Du sur-mesure selon vos besoins

Entreprise (privée ou publique), établissement spécialisé, association, famille, adulte ou enfant, autant de possibilité de construire un projet ensemble.

Je propose des séances sur-mesure en individuel ou en groupe à destination de différents publics. Dans ce cadre, nous discuterons ensemble de vos besoins spécifiques afin de co-construire un programme adapté, incluant les dates et le tarif. Je m’adapte entièrement à vos attentes, en tenant compte de votre budget et du nombre de participants souhaités.

Mes offres sur mesure

• Sophrologie caycédienne®

• Sonothérapie et voyage sonore

• Atelier créatif ou sophro-créatif

• Séjour et retraite

A qui ça s'adresse ?

Tarif

• privée

• entreprise

• association

• établissement spécialisé

Déplacement jusqu'à vous

Je peux me déplacer, pour une à plusieurs séances en solo, en duo ou jusqu'à 7 personnes si l'espace le permet (voir plus).

A partir de 60€ de l'heure, à adapter selon le projet, le programme et le matériel mis à disposition. 

Ces disciplines peuvent également s'entrecroiser.

Voici quelques idées de thématiques que nous pouvons aborder en groupe. Ces thématiques peuvent être personnalisées selon les besoins spécifiques de votre groupe, garantissant une expérience enrichissante pour tous les participants :

• (Re)connexion à ma créativité

• Gestion du Stress et de l'anxiété

• Prévention et gestion du burn-out

• Confiance en Soi

• Équilibre émotionnel

• Préparation à un événement

• Prise de parole en public

• Bien-être au travail : Pratiques pour améliorer la qualité de vie au travail et renforcer la cohésion d’équipe.

• Créativité et expression : Ateliers alliant sophrologie et techniques créatives pour libérer l'imaginaire

Des idées de thématiques et contextes possibles

Je peux intervenir dans différents contextes avec une thématique importante à aborder selon vos besoins :

• en séminaire

• dans le cadre du travail ou d’un temps scolaire

• un EVJF (enterrement de vie de jeune fille)

• un anniversaire

• un simple temps créatif entre ami.e.s

• entre collègue

• en couple

• en duo parent / enfant pour renforcer les liens, etc.

Je peux également organiser ou participer à un séjour ou une retraite ressourçant.e, comprenant des sessions consacrées à la relaxation sonore, à la sophrologie, ainsi que des moments de (re)connexion avec soi à travers des activités créatives et ludiques.