Ma vision du bien-être et de l'accompagnement
“Je ne peux pas changer l'histoire, mais je peux changer le présent. Et je suis fière de qui je suis aujourd'hui, car j'ai surmonté mes luttes.” Maya Angelou
J'encourage chaque personne à devenir actrice de son propre bien-être, en lui offrant des outils et des ressources pour qu'elle puisse évoluer de manière autonome. Je souhaite que les personnes trouvent leurs propres ressources. Mon approche vise à renforcer l'autonomie des personnes accompagnées, en les aidant à développer leurs compétences et à prendre des décisions éclairées.
Chaque personne mérite d’être entendue et respectée. J’applique une écoute active, bienveillante et sans jugement, créant ainsi un espace où chacun se sent en sécurité pour partager ses émotions et ses expériences.
Je construis une relation de confiance et de collaboration avec les personnes que j’accompagne. Cette alliance sophronique (et thérapeutique) est essentielle pour un accompagnement efficace et respectueux.
Je considère chaque individu dans sa globalité, en tenant compte de ses besoins émotionnels, mentaux et physiques. Mon approche vise à harmoniser ces aspects pour un mieux-être durable.
Je m’adapte aux besoins et aux particularités de chacun, en proposant des méthodes variées pour que chaque personne puisse trouver ce qui lui convient le mieux.
Je suis là pour accompagner les transitions et les changements, en fournissant un soutien dans les moments difficiles tout en encourageant la croissance personnelle.
Je travaille avec les individus pour les aider à développer leur résilience, leur permettant ainsi de surmonter les obstacles avec le sourire et de s'épanouir face aux défis de la vie.


Anne Rosier
Accompagnante mieux-être & santé mentale
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Sophrologue caycédienne®
Art thérapeute
Sonothérapeute
Secouriste en Santé Mentale certifiée
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